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消極的な性格を直すには 第1話

2016.09.03 313 views

岐阜県 中津川市 結婚相談所 恋活・婚活サポート 良縁ステーション カウンセラー 谷雅夫

 

◉他人に褒められた自分の良いところを思い出す

 

消極的になってしまうのは自分への自信のなさが大きく関係します。

まずは自分に自信を持つことから始めましょう。

しかしそうは言われても、元々が自分に自信を持ちにくい性格なはずです。

そんな人にお勧めなのが、「他人に褒められたことを思い出す」という作業です。

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これまで褒められたことを思い出してみると、意外な発見があるかも知れません。

自分では短所だと思い込んでいたことが、実は他人にとっては感謝するべきポイントになっていたというケースはよくあります。

例として、消極的な人の思慮深さや他人への配慮は、自分自身では積極的になれない足枷のように感じるかもしれませんが、あなたに接する人にとっては、その配慮がとてもありがたい長所として映るのです。

これまで褒められた経験を思い出していくと、自分が元々持っている良い面が見付かって来ます。

そこで自分を肯定でき、自信へと繋げるきっかけになるのです。

 

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